Association de développement personnel par le Hatha Yoga et autres disciplines autour du bien-être et de la santé. Organisation d'événements: cours, stages, concerts, festivals...
Le Nâtha-yoga n’est pas une religion, il n’implique d’adhérer à aucune croyance, à aucune morale, à aucun dogme. C’est une technique sensée donner à l’individu les moyens d’exploiter le maximum de ses possibilités. Comme la science, les yogis pensent...
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Utilisant depuis quelques temps le pouvoir des pierres (lithothérapie) pour me soulager, me soigner, je viens de découvrir la purification des pierres avec un bol chantant. Celà me va à merveille puisque les bols font partie intégrante de ma pratique...
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« Le bonheur est un combat d’encerclement, un jeu de go. Je tuerai la douleur en l’étreignant.» Shan Sa Le face-à-face est Un combat Une confrontation Une chronique pour exorciser la maladie Des mots exutoires Une aventure aux confins d'abimes inconnus...
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une invitation à se re-poser ... Madhuratâ en sanscrit signifie douceur
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"La maladie résulte d'une alteration de l'énergie vitale désaccordée, dont les symptomes et les signes sont les visages de la maladie " Dr Elminger - La médecine retrouvée Bonjour, vous avez peut-être constaté que les informations sur les stages de cet...
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voici un nouveau thème de bols chantants que j'ai enregistré ce matin d'une vingtaine de minutes comme support de massage sonore, de méditation ou tout simplement de détente. Vous pouvez le télécharger en cliquant sur l'image
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Il existe 3 comptes principaux du souffle : le souffle allongé s'écrit et se dit 1 / 2 soit 4 temps d'inspir | 8 temps d'expir c'est par ce souffle qu'on débute dans l'apprentissage du prânâyâmâ, ensuite la pratique régulière demande à se positionner...
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Dhâranâ , vient de la racine sanskrite dhâr qui signifie, tenir fermement, retenir, soutenir, porter, supporter. Communément, on traduit dhâranâ par concentration. Dhâranâ , la concentration, est une étape essentielle, tant pour la voie du Hâtha-yoga,...
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Varuna mudrâ est un geste des mains très intéressant pour se débarrasser des glaires, des sécrétions, des encrassements et engorgements, quelque soit l'endroit où ils apparaissent dans le corps, et qui sont toujours en rapport avec des nerfs surmenés,...
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Shitali est une respiration facile qui calme, détend, purifie. Elle nettoie toute la zone du pubis et le physique Elle e fface l’égo - Elle stimule, éveille, libère Kundalini de toutes ses empreintes égotiques et morale. Les chakrâ concernés : anahata...
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