Association de développement personnel par le Hatha Yoga et autres disciplines autour du bien-être et de la santé. Organisation d'événements: cours, stages, concerts, festivals...
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Vajra = le diamant (la foudre) | Âsana = la posture Vajrâsana = la posture du diamant (de la foudre) Voilà une posture très simple à réaliser, soit après une autre posture pour l'observation du travail de cette dernière et un moment de détente, mais aussi...
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MES SONS A quoi servent donc les sons Que j’aligne en silence Et qui sont les frissons Que ma folle âme me lance ? Et si ces jolis sons M’offraient enfin la chance De casser les glaçons Qui me blessent et m’offensent Car je sens que ces sons Qui s’emmêlent...
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Hanuman - ou Anjaneya - est l’un des principaux héros du Ramayana (2ème grande épopée indienne, la 1ère étant le Mahabharata), c’est un allié fidèle de Rama lors du combat qui oppose Rama à Ravana et pour cela il deviendra le chef de l’armée des singes....
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Pratiquants, nous sommes toujours à la recherche de documentations traitant du Yoga. La presse nous offre - j'ose le dire - un peu de tout et n'importe quoi ! Beaucoup traitent surtout des postures en oubliant par trop souvent que le Yoga ne se cantonne...
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Vamca = roseau | âsana = posture Vamcâsana = la posture du roseau (prononcez vamchasana) Au premier abord, cette posture semble simple à réaliser, être à genoux et se pencher en arrière c'est facile, mais détrompez-vous! En effet, c'est dans les cuisses...
Lire la suiteLa santé est liée à 3 éléments : - le corps physique - le corps énergétique - le corps mental A chaque attitude du corps physique correspond un souffle, de même pour le corps énergétique. La santé va se jouer d'abord au niveau énergétique, puis au niveau...
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Stage Yoga & Soins 19 - 20 - 21 décembre 2011 à Freychenet (09) Ce sont 3 journées dédiées au bien-être hivernal par des techniques de Yoga, de Massages Sonores (Bols chantants) et Massages Energétiques (Nyasa), ainsi qu'une approche de l'Aromathérapie,...
Lire la suiteBhastrika est traduit par le soufflet de forgeron. On peut donc imaginer que tel un forgeron on attise un feu et c'est exactement ce qu'il va se passer en pratiquant ce prânâyâmâ dans sa forme abdominale. C'est un souffle qui se fait exclusivement avec...
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A tous les pratiquants inscrits à notre association, veuillez nous prévenir par téléphone ou mail de votre absence à un des cours à Foix, Vira ou Freychenet, ceci dans un soucis d'organisation. Merci beaucoup, Association NataYoga tel : 05 61 64 42 85...
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![[Vidéo] Ecole de yoga pour enfants orphelins aveugles ou sourds](https://image.over-blog.com/ROSrpGnImbRnby0zLVD3bQbK5Wc=/640x220/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fimg.youtube.com%2Fvi%2FeNHVe6CCrBA%2F0.jpg)