NataYoga

[étude du corps énergétique] Vishuddha Chakrâ - le lotus de la gorge

CORPS ENERGETIQUE

Par NataYoga

Dans la gorge est le Lotus aux 16 pétales, sans tache (exempt d'impureté puisque sa nature est splendeur), nommé Vishuddha, d'un ton gris fumé, qui s'illumine de toutes les voyelles écarlates brillantant ses pétales (se manifeste, lumineux, pour le sãdhaka...

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[étude du corps énergétique] Anahata Chakrâ - le lotus du coeur

CORPS ENERGETIQUE

Par NataYoga

Dans le coeur est le très adorable surgi-de-la-boue (nom du lotus) a 12 pétales, flambant avec la beauté de la fleur bandhuka (Pentapetes Phoenicea). Connu sous le nom d'Anahata (parce que là se révèle le son non issu d'une percussion an-âhata qui n'est...

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[étude du corps énergétique] Manipûra Chakrâ - le lotus du nombril

CORPS ENERGETIQUE

Par NataYoga

A la racine du nombril, irradiant de ses dix pétales, est le Lotus à l'éclat plombé de nuage lourd de pluie (de couleur noire). Dans ce chakrâ est le mandala Vaisvãnara (le feu), semblable au soleil orangé du levant (pareil au soleil levant), ce triangle...

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[étude du corps énergétique] Svâdhisthâna Chakrâ - le lotus du pubis

CORPS ENERGETIQUE

Par NataYoga

Il y a un autre Lotus pourvu de 6 pétales, enchassé à l'intérieur de Susumnã, à l'endroit où s'enracine le sexe, rougeoyant de manière captivante comme s'il était plein de cinabre (couleur rouge vermillon). A l'intérieur resplendit, répandant une pure...

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[étude du corps énergétique] Mûlâdhâra Chakrâ - le lotus du support

CORPS ENERGETIQUE

Par NataYoga

Situé au dessous du sexe et au dessus de l'anus, adhérent à la bouche de Susumnã, il a la face tourné vers le bas et quatre pétales écarlates de couleur rouge. En ce lotus est le chakrâ à 4 angles de la Terre (mandala carré de la Terre), entouré par 8...

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Le corps énergétique

CORPS ENERGETIQUE

Par NataYoga

En considérant que notre corps est un temple, sacré qui plus est, visualisons son bel environnement énergétique ... Des jardins et des rivières (nadî), des sanctuaires (chakrâ) et des portails pour les ouvertures sensorielles. C'est par eux que circulent...

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Séance de Yoga Nidrâ - niveau 1

RELAXATION-YOGA NIDRA-CONCENTRATION-MEDITATION

Par NataYoga

Je vous propose une première séance de Yoga Nidrâ, de niveau 1, ce qui veut dire, d'un niveau de base, idéale pour les personnes n'ayant jamais pratiqué le Yoga Nidrâ et pour les autres qui ont envie d'une petite séance, tout simplement. La séance se...

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Stage "Espace Intérieur " - ANNULE !

STAGES

Par NataYoga

Le Stage Hatha Yoga " ESPACE INTERIEUR "prévu les 11-12 et 13 mars est annulé et sera reporté à la période estivale. Les dates seront précisées sous peu. source image : illustration album Yoga World - Music For Your Practice

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Je placerais mon esprit en absorption ...

RELAXATION-YOGA NIDRA-CONCENTRATION-MEDITATION

Par NataYoga

Nous avons beau être yogi, nous avons une vie comme tout le monde, avec ses hauts et ses bas et parfois les tensions intérieures gagnent tellement d'espace en soi que nous avons cette étrange et difficile impression d'avoir perdu la souplesse du corps,...

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Bharata Natyam

Yoga - Art

Par NataYoga

"Où va la main, l'oeil la suit; là où va l'oeil, va l'esprit; là où va l'esprit se trouve le coeur; là où se trouve le coeur est la réalité de l'être." Abhinaya Darpana Armelle Choquard Originaire du Tamil Nadu, dans le sud de l'Inde, le Bharatanâtyam...

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